Tomando conciencia...

En los últimos 30 años, el avance en el campo tecnológico cambió la manera en qué trabajan las personas. La aparición de la computadora y la creación posterior de Internet amplió sustancialmente el acceso a la información, permitió la comunicación casi instantánea en todo el mundo y puso el poder de las computadoras en las manos de muchas personas. 

Así los dueños de grandes, medianas y pequeñas empresas, reemplazaron el ´´lápiz y papel`` por la computadora, adaptándose a los cambios de la nueva Era Cibernética.

Claro que los beneficios de los Sistemas y las Tecnologías de Información son en demasía ya que automatizan los procesos operativos, suministran una plataforma de información necesaria para la toma de decisiones y, lo más importante, su implantación logra ventajas competitivas o reducen la ventaja de los rivales.

No obstante, los trabajadores, también debieron adaptarse a ésta nueva Era como en todas las épocas, y en vez de ´´ganarse el pan con esfuerzo y sudor``, de ahora en más, ganarían sus sueldos ´´agilizando el dedo índice del mouse, y actualizando sus mentes a los nuevos programas cibernéticos``, pasando gran parte de sus días sentados frente al monitor.

La tecnología cada vez está más inmersa en nuestra vida: TV, DVD, telefonía digital, juegos tipo Wii, play station, etc, notebooks, palms, etc.

Por todo esto, queremos que en este instante, usted tome conciencia del tiempo que le insume la tecnología, en especial el uso de la computadora en el trabajo, póngase a contar cuántas horas permanece sentado frente a ella, sin levantarse de la silla, sin parpadear, sin mover las piernas, los hombros y la cabeza, y cuántos clicks hace con el dedo índice.

Luego encontrará ejercicios y consejos prácticos para que tome ´´tecnoconciencia´´ y para que la tecnología esté presente en su vida de una manera física y mentalmente saludable, así su calidad de vida mejorará día a día.